Semplici gesti quotidiani

• Igiene delicata

  Perché?

  Le terapie antitumorali possono rendere la pelle particolarmente sensibile. Un'igiene delicata e appropriata è essenziale per evitare di esacerbare gli effetti collaterali cutanei del trattamento.

  Come?

  • Utilizzare gel dermatologici senza sapone, oli o lozioni a pH fisiologico.
  • Scegliere una temperatura dell'acqua compresa tra 32°C e 34°C (l'acqua troppo calda secca maggiormente la pelle).
  • Lavarsi con le mani piuttosto che con una salvietta.
  • Asciugare la pelle, soprattutto sulle zone sensibili, per evitare irritazioni.
• Una crema idratante che reintegra i lipidi

  Perché?

  La secchezza della pelle è uno degli effetti collaterali frequenti del trattamento del cancro. Può essere accompagnata da un prurito talvolta intenso. Un'idratazione regolare aiuta a lenire questi segni e a mantenere il comfort della pelle.

  Come?

  Applicare una crema o un balsamo liporestitutivo senza profumo una o due volte al giorno su viso e corpo:

  • Sul corpo, stendere con le mani a piccoli tocchi e frizionare con tutta la superficie della mano.
  • Sul viso, applicare la crema su guance, fronte e collo e spalmarla con la punta del dito, lisciando dal centro verso i contorni del viso.
• Protezione solare completa

  Perché?

  Alcuni trattamenti aumentano la sensibilità della pelle al sole. Questo aumenta il rischio di scottature. Anche un'esposizione moderata al sole può creare macchie scure antiestetiche e durature.

  Come?

  • Per quanto possibile, evitare di esporre la pelle al sole, anche in caso di sole moderato.
  • Indossare sempre indumenti protettivi, un cappello e occhiali da sole.
  • Se l'esposizione al sole è inevitabile, utilizzare una crema solare con un fattore di protezione UV elevato (SPF50+), priva di profumo e adatta alle pelli sensibili.