Come si può alleviare il prurito causato dalla psoriasi a placche ?
La psoriasi a placche è una malattia infiammatoria cronica della pelle che si sviluppa in forma di sfoghi. È caratterizzata dalla comparsa regolare di placche rosse e squamose. I meccanismi coinvolti sono due: l'infiammazione della pelle, responsabile delle placche rosse, e il rinnovamento accelerato della pelle, responsabile della comparsa delle squame. Il prurito è spesso associato a queste placche e può avere un forte impatto sulle attività quotidiane. Esistono alcune soluzioni per convivere meglio con questo disturbo.
5 semplici azioni quotidiane
Seguire
il/i trattamento/i farmacologico/i prescritto/i
Perché?
Trattare la psoriasi è il modo migliore per ridurre il prurito
Come?
Assumere il/i trattamento/i farmacologico come raccomandato dal medico.
È possibile utilizzare la sveglia o dei promemoria per assicurarsi di non dimenticarsene.Idratare
la pelle
Perché?
Per calmare il prurito e limitare la ricomparsa delle placche
Come?
Applicare una crema idratante su tutto il corpo dopo ogni doccia o bagno, o dopo aver lavato le mani.
Rimuovere l'eccesso non assorbito con un batuffolo di cotone o un fazzoletto di cartaEvitare
di grattarsi
Perché?
L'atto di grattarsi può aggravare il prurito e favorire la comparsa delle placche
Come?
- Applicare una crema idratante o qualcosa di freddo sulla zona pruriginosa (impacco freddo, acqua termale raffreddata...)
- Tenere le mani e la mente occupate per distrarsi
Limitare
il tempo della doccia o del bagno ed evitare l'acqua troppo calda
Perché?
Rimanere troppo a lungo nella doccia o nel bagno in acqua troppo calda può seccare la pelle e peggiorare il prurito
Come?
- Utilizzare prodotti adatti alla pelle atopica, senza sapone
- A una temperatura non troppo calda (da 27 a 30°C).
Indossare
abiti leggeri e comodi
Perché?
Gli indumenti aderenti, sintetici o di lana tendono a irritare la pelle
Come?
Indossare abiti larghi di cotone
Fattori che possono scatenare uno sfogo
Predisposizione genetica
Stress, microtraumi, infezioni, farmaci, stagioni...
Epidermide
Derma
Comparsa di una placca di psoriasi
Cascata infiammatoria e accelerazione del rinnovamento cellulare
Lesione da psoriasi
Placca eritematosa e squamosa + prurito
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