Come affrontare meglio l'acne in età adulta ?

Comment mieux vivre l'acné à l’âge adulte ?

L'acne a volte dura o compare ben oltre l'adolescenza, soprattutto nelle donne. L'acne dell'adulto è diversa, caratterizzata da una predominanza di brufoli infiammatori (rossi), associati a pelle mista o grassa (soprattutto nella zona T del viso). La pelle è più sottile e più sensibile alle aggressioni esterne quotidiane, il che favorisce la comparsa e la persistenza delle imperfezioni. L'acne è raramente grave, ma il rischio di cicatrici è elevato e l'impatto psicologico significativo. Esistono soluzioni dedicate all'acne nelle donne adulte per aiutarle ad affrontarla meglio.

5 semplici azioni quotidiane

  • Parlarne con il proprio medico

    Al proprio medico (dermatologo o ginecologo)

    Perché?

    Per non subire l'acne
    Che sia grave o meno, l'acne può avere un effetto negativo sulla fiducia in se stessi. 

    Come?

    Se l'acne è un problema da affrontare quotidianamente, non si deve esitare a consultare un professionista della salute. Verrà prescritta una valutazione della gravità dell'acne e un programma di trattamento personalizzato, da rivalutare regolarmente.

  • Non manipolare

    i brufoli 

    Perché?

    Per ridurre il rischio di cicatrici irreversibili
    Manipolare le lesioni può peggiorarle e ritardare l'efficacia dei trattamenti 

    Come?

    • Tenere le mani e la mente occupate quando sorge l'impulso di toccare i brufoli
    • Applicare per qualche istante un cubetto di ghiaccio sui brufoli rossi e dolorosi per lenirli, anziché toccarli 
  • Utilizzare

    prodotti igienici appropriati

    Perché?

    Qualsiasi trattamento inizia con una buona igiene della pelle. Prodotti per la cura della pelle troppo irritanti o inadatti possono stimolare la produzione di sebo e alimentare l'acne

    Come?

    • Utilizzare detergenti delicati adatti alla pelle a tendenza acneica
    • Per la pelle grassa, utilizzare un'acqua micellare; per la pelle più secca, un detergente in crema 
  • Non esporsi

    al sole senza protezione

    Perché?

    Per evitare di aggravare l'acne e le cicatrici
    Il sole è un falso amico dell'acne: anche se i brufoli sembrano scomparire al sole, in seguito si verifica un effetto di rimbalzo con un aumento dei brufoli. Favorisce anche la comparsa di macchie e cicatrici. 

    Come?

    • Prima di ogni esposizione, applicare una crema solare con un fattore di protezione (SPF) di almeno 30, come indicato sull'etichetta
    • Scegliere un prodotto adatto alla pelle a tendenza acneica 
  • Truccarsi

    con prodotti adatti e non comedogenici

    Perché?

    L'applicazione di un trucco non adatto può peggiorare l'acne, soprattutto se non viene rimosso a fine giornata

    Come?

    • Privilegiare il trucco cosiddetto "medico", specificamente formulato e testato per le pelli sensibili e reattive
    • Verificare che sull'etichetta sia presente la dicitura "non comedogenico" 

I meccanismi alla base dell'acne: un circolo vizioso

qsdf

Eccessiva produzione di sebo

In seguito a disturbi ormonali e a seconda dell'individuo, la produzione di sebo aumenta sulla superficie della pelle, che diventa grassa in alcune zone del viso e i pori si dilatano

fdg

Lo squilibrio di un batterio chiamato Cutibacterium acnes (o C. acnes)

Sotto l'influenza di vari fattori, il microbioma della pelle si modifica, la qualità del sebo è alterata e i batteri accelerano la moltiplicazione delle cellule cutanee. I pori si ostruiscono e compaiono i primi brufoli.

fhg

Infiammazione

Se lo squilibrio del C. acnes aumenta, si verifica un'infiammazione e la comparsa di brufoli rossi e dolorosi, responsabili di cicatrici e segni residui. 

Comment mieux vivre l'acné à l’âge adulte ?

Quali fattori peggiorano l'acne ?

  • Un'alimentazione ricca di grassi e zuccheri
  • Lo stress
  • Il seguito dell'esposizione al sole  
  • Il trucco comedogenico  
  • La manipolazione dei brufoli
  • Integratori ad alto contenuto proteico (proteine del siero di latte)
  • Esfoliazione troppo frequente
  • Pillole contraccettive inadeguate  

Il modo giusto di truccarsi

  • Detergere e idratare la pelle prima di applicare il trucco
  • Utilizzare prodotti etichettati come "non comedogenici" o "per pelli a tendenza acneica"
  • Usare uno stick o una matita correttiva verde per nascondere le macchie rosse (il verde neutralizza il rosso)
  •  Ricordarsi di pulire regolarmente pennelli e spugne e di non condividerli con altre persone
  •  Rimuovere sempre il trucco 

Prodotti correlati

1.

Pulisco

du_keracnyl_foaming-gel_front_400ml_3282770141382
KERACNYL
Gel detergente

2.

Mi prendo cura

DU_KERACNYL_Serum_Front_30ml_3282770074468
KERACNYL
Siero

3.

Completo la mia routine

DU_KERACNYL_UV_ANTI-BLEMISH-FLUID_FRONT_50ML_3282770145175
KERACNYL UV
Fluide anti-imperfections

4.

Je complète ma routine

DU_KERACNYL_MAT_FRONT_TUBE_30ML_3282770206821
KERACNYL
Mat
A-DERMA
Avène

Scopri i nostri consigli medici per aiutarti a offrire consigli precisi ai tuoi pazienti. Queste risorse complete forniscono informazioni chiare e concise su una varietà di patologie dermatologiche per aiutare i tuoi pazienti nella loro vita quotidiana.